Vidstige 
Trænings log
| torsdag 06 maj 2010 |
   |
 |
00:37:00Tid |  |
4.40 kmLængde |  |
7.14 km/hHastighed | |
08:25 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
523 kcalKalorier |
| Inled med 1 min lugn promenad för att väcka kroppen, kör sedan 4 stycken lugna löppartier om vardera 8 minuter med 1 minuters rask gång mellan och efter sista löppartiet. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 523 kcal
