Vidstige 
Trænings log
| torsdag 12 august 2010 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
2.50 kmLængde |  |
7.50 km/hHastighed | |
08:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
275 kcalKalorier |
| Lätt distanslöpning varav en km "i takt" 160. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
3.50 kmLængde | |
5.25 km/hHastighed | |
11:26 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
203 kcalKalorier |
| Promenad då löpningen var jobbig och dessutom Linus halt. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 478 kcal
