Vidstige 
Trænings log
| mandag 06 september 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
748 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Kombination: valfri boxning + frontkick + backkick (valfritt ben). Valfri boxning + frontkick + tornado (valfritt ben). Valfri boxning + roundhouse + tornado (valfritt ben). Valfri boxning + roundhou... | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
7.61 kmLængde |  |
15.22 km/hHastighed | |
03:57 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
299 kcalKalorier |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1047 kcal
