Vidstige 
Trænings log
| mandag 04 april 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
738 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Gigi Kombination mot säck: Hoppa in slå två raka + benskift + b roundhouse + f backkick + förflytta sig runt ett varv + två f roundhouse f rak + b rak + b roundhouse + f roundhouse ... o s v | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid |  |
7.61 kmLængde |  |
13.05 km/hHastighed | |
04:36 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
344 kcalKalorier |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1082 kcal
