WillyWonka
Trænings log
Veronica Dahlgren, 50År, Vingåker, Sverige| Kostnotering, Unspecified |
Ingen kommentarer.
| Frukost |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Mellanmål 1 |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Lunch |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Mellanmål 2 |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Middag |
Calorie summary
Ingen kommentarer.
| Navn | Antal | Kcal | Protein (g) | Fedt (g) | Kulhydrater (g) |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 33.0 gram | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
| Total | 124.4 | 11.6 | 3.0 | 10.8 |
![]() |
01:01:21Tid | ![]() |
5.10 kmLængde | ![]() |
4.99 km/hHastighed | ![]() |
12:02 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
372 kcalKalorier | ![]() |
2327Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Vægt, 99.3 kg |
![]() |
99.3 kgVægt | ![]() |
4.5 kgChange | ![]() |
38.31BMI |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
| Total kostindtag | Protein | Fedt | Kulhydrater | Kalorier |
| Antal | 58.0 g | 15.0 g | 54.0 g | 622 kcal |
| E% | 38.2% | 21.5% | 35.6% |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 372 kcal














