Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
A7ubnswjq00gc4ko8csc
  • Seiten

  • Keine Seiten

Ower Link Blog

Daniels blogg

Om löpning och livet i stort

Dålig dag i spåret

Vinterföre utomhus. Minusgrader. Snö. Is.


Hade laddat med min bästa vinterutrustning; Vinterjacka, vinterstrumpor, dubbla lager innanför jackan, vindtät mössa, skidhandskar, Icebug, vindtäta vintervarma byxor, reflexväst.


Det hjälpte inte. Benen var sega, segare, segast. Det var helt enkelt inte min löpdag idag. Känner mig vilsen.


Fick ändå ihop sub 5-tempo i 6,5 km. Sen bröt jag. Skulle vara 8 km. Får ta igen det nästa gång. Eller nått.


Imorgon blir det plusgrader. Och vilodag.


Vet inte vad jag tycker om det nya programmet. Är så många vilodagar. Säkert för att hålla högre kvalitet i de pass man springer. Ska ge det en ärlig chans. Men imorgon måste jag vila. Kanske är lika bra efter idag. Fast egentligen så vill jag bara göra om det. Gör om, gör rätt!


Dag 10 är avklarad. En misslyckad dag, men avklarad.

 
Written 693 Vor Wochen