Se till att få ihop minst 30 minuter fysiskt aktivitet. Fysiskt aktivitet innebär allt med rörelse, armar och ben, inomhus och utomhus, nu kör vi!
- alla aktiviteter ska fyllas i varje dag och inte i efterhand.
- fyll i direkt i twitch appen.

Regeln

Freunde herausfordern, Most workouts wins.

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workout types counts.

Active from 2024-01-08 and 2024-02-05.