Målet: Att träna 100 träningspass på 20 veckor.
Vad räknas som pass:
All seriös form av träning som pågår i minst 40 min.
Här räknas alla pass på gym, och sportutövning.
Löpning: Ett träningspass är minst 30 min långt.
Simning: 40 min.
Promenad/powerwalk: 50 min minst.
:: Se även http://www.shapelink.se/sv/contests/show/id/1796 ::

Regeln

Freunde herausfordern, First to reach 100 Workouts wins.

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workout types counts.

Active from 2012-01-16 and 2012-06-16.