Cykling

Added by aleckan, 520 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	04:48:47
	Strecke	129.74 km
	Geschwindigkeit	26.96 km/h
	Zeit pro km	02:14 min/km
	Puls	snitt 130 max 157
	Temperature	34.1 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	12, Leicht
	Kalorien	2129 kcal

Mallorca dag 6, "Vilodagen". LSD runt Algaida med Jonas A, tanken var aldrig över 75% puls och tror bara jag var över det några sekunder vid 3 tillfällen. Bra återhämtning men olidligt varmt.

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Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Temperature

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Strecke Dauer (min.sek)

Summary

67%	Average 130		Max 157	81%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%