Cykling

Added by aleckan, 518 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	02:22:03
	Strecke	79.81 km
	Geschwindigkeit	33.71 km/h
	Zeit pro km	01:47 min/km
	Puls	snitt 152 max 175
	Cadence	snitt 83 max 173
	Temperature	11.4 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	16, Schwer 85% vom Maximum
	Kalorien	1449 kcal

Distans med RCT, fick lämna in handduken efter 3e punkan vid vattenstoppet i Gottröra. Jenny fick komma och hämta efter att tre taxibolag inte velat komma och plocka upp mig.

1 gefällt das

Aschbacher gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature

Hover the chart to get more information

Strecke Dauer (min.sek)

Summary

78%	Average 152		Max 175	90%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%