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Samstag, 29. September 2007

Laufen

Added by stahen, 976 Vor Wochen

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Summary
 
TimeDauer (min.sek)03:04:18
DistanceStrecke30.00 km
GaugeGeschwindigkeit9.77 km/h
GaugeZeit pro km06:09 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien2934 kcal
Placering 4708
Distans Tid Placering
5,5 km 0.33.20 5345
10 km 0.58.23 4972
15 km 1.26.17 4802
20,2 km 1.59.20 4499
25 km 2.29.56 4473
Mål 3.04.18 4708
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