MTB grusdistans med SCK

Added by aleckan, 496 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	03:43:37
	Strecke	82.20 km
	Geschwindigkeit	22.06 km/h
	Zeit pro km	02:43 min/km
	Puls	snitt 160 max 187
	Temperature	2.8 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	16, Schwer 85% vom Maximum
	Kalorien	2333 kcal

Roligt att guida en runda med klubben. Det gick lite långsammare än väntat dock och vi fick kapa av lite på distansen.

1 gefällt das

Aschbacher gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Temperature

Hover the chart to get more information

Strecke Dauer (min.sek)

Summary

82%	Average 160		Max 187	96%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%