 |
Krafttraining |
Added by peakXp, 498 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Värmde upp på crosstrainern, sen körde jag min ryggrehab, balansboll och stretch+foamroller på benen. Efter det blev det 1h styrke med fokus på axlar och rygg.
0 gefällt das
Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment! |
