Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bent Over Row / vorgebeugtes rudern · Zurück	10 x 20.0 kg
Bent Over Row / vorgebeugtes rudern · Zurück	12 x 40.0 kg
Bent Over Row / vorgebeugtes rudern · Zurück	12 x 40.0 kg
Bent Over Row / vorgebeugtes rudern · Zurück	10 x 40.0 kg
Bent Over Row / vorgebeugtes rudern · Zurück	6 x 40.0 kg
Box Squat · Beine	12 x 60.0 kg
Box Squat · Beine	12 x 60.0 kg
Box Squat · Beine	12 x 60.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	10 x 20.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	12 x 30.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	12 x 30.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	12 x 30.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	12 x 44.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	12 x 48.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	10 x 52.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	7 x 52.0 kg