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Performed strength exercises in this workout.

Kniebeuge · Beine	15 reps
Kniebeuge · Beine	15 reps
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	15 reps
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	14 x 20.0 kg
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	14 x 20.0 kg
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	14 x 20.0 kg
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	14 x 20.0 kg
Kreuzheben mit gestreckten Beinen · Zurück	12 x 75.0 kg
Kreuzheben mit gestreckten Beinen · Zurück	15 x 75.0 kg
Kreuzheben mit gestreckten Beinen · Zurück	15 x 75.0 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	8 x 40.0 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	8 x 45.0 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	8 x 47.5 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	8 x 47.5 kg
Upphopp på bänk · Beine	12 reps
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	9 x 20.0 kg
Upphopp på bänk · Beine	12 reps
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	6 x 20.0 kg
Upphopp på bänk · Beine	12 reps
Kettlebell - Kniebeugen · Beine	9 x 20.0 kg
Baksida lårcurl · Beine	15 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	15 x 46.0 kg
Baksida lårcurl · Beine	15 x 49.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	15 x 53.0 kg
Baksida lårcurl · Beine	15 x 49.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	12 x 60.0 kg
Framsida lårcurl · Beine	12 x 60.0 kg
Framsida lårcurl · Beine	8 x 39.0 kg
Framsida lårcurl · Beine	12 x 60.0 kg
Framsida lårcurl · Beine	8 x 39.0 kg
Vadpress maskin · Kälber	8 x 113.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	11 x 60.0 kg
Framsida lårcurl · Beine	6 x 39.0 kg
Framsida lårcurl · Beine	6 x 23.0 kg
Crunches cc · Abs	12 x 15.0 kg
Crunches cc · Abs	12 x 15.0 kg
Crunches cc · Abs	10 x 15.0 kg
Vadpress maskin · Kälber	8 x 113.5 kg
Vadpress maskin · Kälber	6 x 113.5 kg