Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Freitag, 10. August 2018

A1 Löpning

Added by rothan, 430 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:40:02
DistanceStrecke7.24 km
GaugeGeschwindigkeit10.85 km/h
GaugeZeit pro km05:32 min/km
PulsePulssnitt 124   max 147
CadenceCadencesnitt 84   max 91
TemperatureTemperature20.8 °C
IntensityIntensitätGering
KcalKalorien483 kcal
ScoreScore3718
Väldigt seg vid start men efter en kvarts uppv kändes det bra, tryckte på med lite fartlek men tyckte det kändes lite i höger vad så avbröt efter 2 tempoökningar, (tot 8 min), tog det sedan lugnt, verkar inte vara några problem. löpformen känns bra.
0 gefällt das

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
124
Icon_pulse
Max
147

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.