 |
A2 Skierg |
Added by rothan, 425 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
uppv assault bike 7 min, 3x10min "tröskel", motstånd 7 ca 2350-2450m per intervall, vila 2 min emellan, lite segt kändes det. morgonpass, lite lätt rörlighet, o rörligheten kändes inte bra, måste jobba med det, inte slarva
0 gefällt das
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||
