Performed strength exercises in this workout.
|
Bröstpress i maskin
路 Brustkorb
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
路 Brustkorb
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Bröstpress i maskin
路 Brustkorb
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
路 Zur眉ck
|
20 x 50.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
路 Zur眉ck
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd i maskin
路 Zur眉ck
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Pectoral fly
路 Brustkorb
|
15 x 27.0 kg |
| | |
|
Pectoral fly
路 Brustkorb
|
15 x 27.0 kg |
| | |
|
Pectoral fly
路 Brustkorb
|
15 x 27.0 kg |
| | |
|
Sneda ryggresning i fribänk
路 Abs
|
20 reps |
| | |
|
Sneda ryggresning i fribänk
路 Abs
|
20 reps |
| | |
|
Sneda ryggresning i fribänk
路 Abs
|
20 x 5.0 kg |
| | |
|
Sneda ryggresning i fribänk
路 Abs
|
20 x 5.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
路 Trizeps
|
18 x 15.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
路 Trizeps
|
13 x 15.0 kg |
| | |
|
Armstrecken am Seil
路 Trizeps
|
11 x 15.0 kg |
| | |
Anders_Gran
Var detta lunchträning? Smoothaleckan
Yes!Anders_Gran
aleckan
Friskvårdstimmarna måste ju utnyttjas nån gång ibland iaf 馃槉