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Montag, 15. Oktober 2018

Konditionsfys

Added by peakXp, 394 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:19:30
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien166 kcal
ScoreScore1141
9 pushups, 25 knäböj, 8 pu, 25 situps, 8 pu, 25 rygglyft. 1min vila. 4 set, så det blev 100 reps av varje övning.
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