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Freitag, 21. März 2008

Löpning

Added by mengank, 947 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:45:00
DistanceStrecke8.00 km
GaugeGeschwindigkeit10.67 km/h
GaugeZeit pro km05:38 min/km
PulsePulssnitt 150   max 180
IntensityIntensitätHoch
KcalKalorien873 kcal
ca 8km med uppvärmning 7x3min intervaller-1min emellan och nedvarvning.
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