Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Donnerstag, 3. Dezember 2009

Laufen

Added by rexhunt2909, 866 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:27:45
DistanceStrecke5.38 km
GaugeGeschwindigkeit11.63 km/h
GaugeZeit pro km05:09 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien511 kcal
Körde ett lite längre pass direkt efter att jag vaknat. Det kändes överlag lite tungt, kan ha berott på att jag inte hade ätit på 12 h, kan ha varit att jag sprang direkt när jag vaknat och kroppen inte kommit igång eller pga av den kyliga minusluften. Det skönt med frisk luft i lungorna så jag ska inte klaga. Hade rätt bra tempo om man jämför med tidigare tider jag haft på denna sträcka, tror nästan det är rekord :)
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px