Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Samstag, 2. Januar 2010

Laufen

Added by rexhunt2909, 861 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:39:47
DistanceStrecke8.00 km
GaugeGeschwindigkeit12.07 km/h
GaugeZeit pro km04:58 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien732 kcal
Sprang hem från middag i Lemström. Har senaste gångerna börjat värka i knäna, kanske borde varva med något mindre belastande tills jag väger mindre. Gick bra att springa för övrigt, bra tempo. minus 9,2 visar mätarn när jag kom hem. Sträckan är uppskattad men vet att det åtminstone är 8 km
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!