Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
96

Dienstag, 2. Februar 2010

Krafttraining

Added by rexhunt2909, 857 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:35:00
WeightGesamtgewicht0.0 kg
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien285 kcal
Körde morgonpass igen. Känns bra att få undan träningen så pass tidigt på dagen. Benpasset var relativt kort, men jag tror faktiskt inte det behöver vara så mkt längre så länge jag kör intensivt. Höjde på två stationer igen, bla knäböj. Nästa gång blir det 100kg, var ett tag sedan. Sen vägde jag mig oxå. gosh! gått upp 2 kg. Funderade på vad det kan bero på, helgen med uteätning 3 ggr, festandet i lördags, kan vara att kroppen lagt på sig vätska efter att ha tränat vettigare ett tag, ätit för mkt mat? Jag tar det med ro iaf, huvudsaken att kroppen har något att bygga på. Vi tar deff till sommarn. Nu är det bara se till att ta ut sig på passen!
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!