Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
41

Montag, 22. März 2010

Kickboxning

Added by Vidstige, 844 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien799 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Dick
Kombination: Mitshållaren visare två slag och "viftar" på den som man ska starta med men man slår inte förrän mitshållaren säger till - två slag + ducka + ducka + krok + krok.
Sen körde vi motsvarande fast med sparkar, två snabba sparkar när mitshållaren säger till.
0 gefällt das

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!