Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Sonntag, 8. August 2010

Laufen

Added by joring, 823 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:51
DistanceStrecke9.71 km
GaugeGeschwindigkeit9.57 km/h
GaugeZeit pro km06:16 min/km
PulsePulssnitt 154   max 182
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1012 kcal
Sprang G:a Norbergsv tor. Douglas cyklade med och fick kämpa rejält i uppförsbackarna och vi fick gå några gånger, men som han tog i. Själv så körde jag fort 4 km på hemvägen. Med en hel del utför kom jag ner i 5 min tempo på dessa och vart riktigt nöjd.
0 gefällt das

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!