Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Freitag, 24. September 2010

Laufen

Added by rexhunt2909, 822 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:36:23
DistanceStrecke7.11 km
GaugeGeschwindigkeit11.73 km/h
GaugeZeit pro km05:07 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien654 kcal
Ut och sprang himpa runt, tänkte ta det lungt. Märkte efter ett tag att jag gått ut för hårt men det var svårt att sakta ner som även märks på sluttiden jämfört med förra rundan. Ett lyxproblem får man väl säga. Hade kännigar i benen från förra gången även denna gång. Hoppas benen hunnit vila ordentligt till måndag kväll då jag och Kristo ska försöka oss på 14 km. Var planerat gym efteråt idag men tiden räckte inte till
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px