Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
96

Montag, 11. Oktober 2010

Krafttraining

Added by rexhunt2909, 819 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:45:00
WeightGesamtgewicht0.0 kg
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien349 kcal
Bröst mage. Körde på rätt intensivt själv. Dock bara 5 ggr på 60 kg i sista setet men det går uppåt igen. Svårt att pressa bröst när man ärensam i bänk. Måste höja nästa gång på flyesen på hantlarna. Magen fick sig en omgång oxå, hade inte mkt att säga till om dock, kändes rätt vek. Är rätt stel från loppet ännu, och skavsåret spökar lite men annars inga problem. Nu blir det mer fokus på muskler och mindre på spring
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!