|
|
Krafttraining |
Added by rexhunt2909, 814 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Bröst och mage. Inte århundradets bästa träningspass direkt. Körde tills jag inte orka mer, men sen inte mer än så. Berodde mest på att jag varit trött idag efter två nätter för lite sömn samt att jag inte hade någon som hjälpte mig på övningarna. Var som ett underhållspass. MEN! klarade 60 kg x 12 i bänken så nu blir det att höja till 65 kg nästa gång :) Imorgon blir det löpning
0 gefällt das
Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment! |




