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Montag, 31. Januar 2011

Kickboxning

Added by Vidstige, 806 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:50:00
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala16, Schwer 85% vom Maximum
KcalKalorien644 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Gigi
Kombination:
"spegelövn" (mitts i främre och hanske på bakre) rak + uppercut
f rak + b rak + f kroppslag + f kroppslag + f krok
b "superman punch" + b uppercut
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