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Sonntag, 6. Februar 2011

Laufen

Added by Kenyjan, 797 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:34:47
	Strecke	8.00 km
	Geschwindigkeit	13.80 km/h
	Zeit pro km	04:21 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	512 kcal

Uppvärmning: 3km
Tävling: 3000m - 9.47
Nerjogg: 2km

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