Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Freitag, 25. Februar 2011

Langlauf

Added by joring, 740 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:44:19
DistanceStrecke20.06 km
GaugeGeschwindigkeit11.54 km/h
GaugeZeit pro km05:12 min/km
PulsePulssnitt 147   max 173
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien1175 kcal
Första gången i tävlingsdräkt(markoos). Ganska varmt klädd under, får återkomma med mer tester. Lagom skönt pass med en del prat, dock inte samma klipp i kroppen som i onsdags
0 gefällt das

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!