Get the app Contact Login Create account

Freitag, 19. Mai 2023

Push 1

Added by wide, 164 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:38:24
	Gesamtgewicht	3450.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	253 kcal
	Score	1518

Kein Kommentar

0 gefällt das

Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bänkpress · Brustkorb	14 x 60.0 kg
Bänkpress · Brustkorb	4 x 75.0 kg
Bänkpress · Brustkorb	4 x 75.0 kg
Bänkpress · Brustkorb	4 x 75.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin,uppifrån och ner, hög trissa · Brustkorb	13 x 30.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin,uppifrån och ner, hög trissa · Brustkorb	13 x 30.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin,uppifrån och ner, hög trissa · Brustkorb	13 x 30.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin, nerifrån och upp, låg trissa · Brustkorb	12 x 15.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin, nerifrån och upp, låg trissa · Brustkorb	12 x 15.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin, nerifrån och upp, låg trissa · Brustkorb	12 x 15.0 kg