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Donnerstag, 23. Mai 2024

Push 1

Added by wide, 109 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	01:01:04
	Gesamtgewicht	3518.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	402 kcal
	Score	2423

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Performed strength exercises in this workout.

Sittande axelpress med hantlar · Schultern	10 x 18.0 kg
Sittande axelpress med hantlar · Schultern	8 x 16.0 kg
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Militärpress med skivstång · Schultern	12 x 25.0 kg
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Hantellyft åt sidan · Schultern	15 x 8.0 kg
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Dips · Trizeps	15 reps
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Armstrecken · Trizeps	12 x 52.0 kg
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