Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Zurück	15 x 25.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Zurück	15 x 25.0 kg
Chins · Zurück	10 reps
Chins · Zurück	9 reps
Chins · Zurück	6 reps
Högrodd i dragmaskin · Zurück	15 x 65.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	15 x 65.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	15 x 65.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	4 x 37.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	5 x 37.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	5 x 37.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	9 x 16.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	7 x 16.0 kg