Performed strength exercises in this workout.
|
Nedtrekk foran spesialstang
· Rücken
|
 16 x 17.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran spesialstang
· Rücken
|
11 x 19.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran spesialstang
· Rücken
|
8 x 20.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran spesialstang
· Rücken
|
9 x 19.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran spesialstang
· Rücken
|
8 x 19.0 kg |
| | |
|
Sittende roing, Trotter
· Rücken
|
9 x 17.0 kg |
| | |
|
Sittende roing, Trotter
· Rücken
|
9 x 17.0 kg |
| | |
|
Sittende roing, Trotter
· Rücken
|
9 x 17.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Bizeps
|
13 x 14.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Bizeps
|
10 x 14.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Bizeps
|
10 x 14.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Bizeps
|
9 x 14.0 kg |
| | |
|
Biceps nedtrekk foran
· Bizeps
|
9 x 14.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Bizeps
|
10 x 35.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Bizeps
|
9 x 35.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Bizeps
|
8 x 35.0 kg |
| | |
