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Performed strength exercises in this workout.

Kniebeuge · Beine	20 reps
Baksida lårcurl · Beine	15 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Beine	10 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Beine	10 x 40.5 kg
Kniebeuge · Beine	5 x 60.0 kg
Kniebeuge · Beine	2 x 70.0 kg
Kniebeuge · Beine	4 x 80.0 kg
Kniebeuge · Beine	4 x 90.0 kg
Kniebeuge · Beine	4 x 90.0 kg
Kniebeuge · Beine	4 x 90.0 kg
Kniebeuge · Beine	4 x 90.0 kg
Marklyft · Zurück	1 x 95.0 kg
Marklyft · Zurück	3 x 110.0 kg
Marklyft · Zurück	3 x 115.0 kg
Marklyft · Zurück	3 x 115.0 kg
Marklyft · Zurück	4 x 110.0 kg
Ben 90-grader · Beine	6 x 40.0 kg	Hack squat
Ben 90-grader · Beine	7 x 40.0 kg	Hack squat
Ben 90-grader · Beine	6 x 40.0 kg	Hack squat
Stehender wadenheber · Kälber	10 x 80.0 kg
Stehender wadenheber · Kälber	10 x 80.0 kg
Stehender wadenheber · Kälber	10 x 80.0 kg
Stehender wadenheber · Kälber	10 x 80.0 kg
Benpress · Beine	10 x 150.0 kg
Benpress · Beine	10 x 150.0 kg