 | Dauer (min.sek) | 00:23:50 |
 | Kalorien | 295 kcal |
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Performed activities
Laufband
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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228 kcalKalorien |
barfota 8,5km tempo 5min 0 % lutning , 5 min 5%lutning, 5 min 10%lutni
Laufband
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00:02:00Dauer (min.sek) |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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30 kcalKalorien |
löpning 15,5 km tempo så länge jag orkade
Laufband, walken
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00:06:00Dauer (min.sek) |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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37 kcalKalorien |
15 % lutning träning att gå inför lidingö
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