Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Samstag, 17. September 2011

Laufen

Added by stahen, 712 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:46:59
DistanceStrecke21.10 km
GaugeGeschwindigkeit11.83 km/h
GaugeZeit pro km05:04 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1762 kcal
Mellantider
Split Tid Diff min/km km/h Plac.
5K 0.23.57 23.57 04.48 12.53 2447
10K 0.48.28 24.31 04.55 12.23 2439
15K 1.14.11 25.43 05.09 11.67 2837
20K 1.41.24 27.13 05.27 11.02 3080
Mål 1.46.59 05.35 05.05 11.82 3128
0 gefällt das

Why not give stahen some cred for this workout by writing a comment!