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Samstag, 24. September 2011

Laufen

Added by Vidstige, 771 Vor Wochen

Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	01:06:35
	Strecke	7.34 km
	Geschwindigkeit	6.61 km/h
	Zeit pro km	09:04 min/km
	Puls	snitt 134 max 162
	Intensität	Normal
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	534 kcal

4 st 3 min intervaller med 7 min emellan

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