Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Axellyft framåt hantel · Schultern	12 x 10.0 kg
Axellyft framåt hantel · Schultern	10 x 10.0 kg
Axellyft framåt hantel · Schultern	10 x 10.0 kg
Axellyft framåt hantel · Schultern	12 x 10.0 kg
Seitheben kurzhantel · Schultern	10 x 10.0 kg
Seitheben kurzhantel · Schultern	10 x 10.0 kg
Seitheben kurzhantel · Schultern	10 x 10.0 kg
Seitheben kurzhantel · Schultern	10 x 10.0 kg
Kurzhantelpresse · Schultern	13 x 10.0 kg
Kurzhantelpresse · Schultern	13 x 10.0 kg
Kurzhantelpresse · Schultern	13 x 10.0 kg