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Montag, 18. August 2025

Pull 1

Added by wide, 1 Woche zurück

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:26:46
	Gesamtgewicht	3990.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	179 kcal
	Score	1050

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Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Rücken	15 x 20.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Rücken	15 x 20.0 kg
Chins · Rücken	8 reps
Chins · Rücken	7 reps
Chins · Rücken	6 reps
Högrodd i dragmaskin · Rücken	12 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rücken	12 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rücken	12 x 60.0 kg
Omvända flyes på bänk · Rücken	15 x 6.0 kg
Drag med gummiband · Rücken	15 reps
Rope Facepull · Schultern	15 x 35.0 kg
Omvända flyes på bänk · Rücken	15 x 6.0 kg
Drag med gummiband · Rücken	15 reps
Rope Facepull · Schultern	15 x 35.0 kg