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Donnerstag, 13. Oktober 2011

Laufen

Added by joring, 761 Vor Wochen

Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:50:00
	Strecke	5.00 km
	Geschwindigkeit	6.00 km/h
	Zeit pro km	10:00 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	780 kcal

Sprang lugnt med ungdomarna, sen körde vi 4 varv på hinderbanan, ruskigt jobbigt

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