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Sonntag, 26. Oktober 2025

Strength Training

Added by sekohleto, 3 Tage, 15 vor Stunden

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:41:20
	Gesamtgewicht	0.0 kg
	Puls	snitt 108 max 138
	Temperature	27.7 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	210 kcal
	Score	1636

Biceps, triceps, axlar (sidolyft) och armhävningar. Avslut med "Jumping Jacks", 3x30.

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