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Mittwoch, 29. Oktober 2025

Strength Training

Added by sekohleto, 16 Stunden 29 vor Minuten

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:56:31
WeightGesamtgewicht0.0 kg
PulsePulssnitt 111   max 139
TemperatureTemperature26.3 °C
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala13, Ziemlich schwer
KcalKalorien296 kcal
ScoreScore2236
Basövningar. Mestadels med hantlar. Militärpress, situps, bröstpress, marklyft, framåtlutad rodd mot bänk och shrugs. Tresetare rakt igenom och utan att maxa vikterna.
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