Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
9

Samstag, 17. März 2012

Cykling

Added by aleckan, 739 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:41:20
DistanceStrecke47.79 km
GaugeGeschwindigkeit28.30 km/h
GaugeZeit pro km02:07 min/km
CadenceCadencesnitt 77   max 101
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien1846 kcal
Första cykelpasset för året, tog det lugnt med tanke på skadan i magen. Otroligt skönt att få röra lite på sig igen efter några veckors uppehåll, kändes bra i ben och flås men magen och vänstra höftböjaren blev stela mot slutet och jag fick sänka trycket lite.
0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence
 

Hover the chart to get more information