Tillbaka på gamla hemmaplan i Norrköping. Körde min vanliga runda från Bertling med en avstickare på Himmelstalund för att få lite km. Snart ett år sen jag sprang här, ändå känns allt som igår. Härligt hursom att springa i den fina staden. Lite orolig över leder och knän dock. Hade ännu känningar trotts 2 dagars uppehåll i leder och vader, kanske det är pga allt gående i stan idag? Hoppas inget värre. Jo förresten, backen från Gripen till skvallertorget har slutat bli jobbig! även om jag körde skonsamt lugnt tempo hela vägen så höjdes pulsen endast 7 slag från botten till toppen. Inte är det så att man börjar komma i bättre form? Körde rusch uppför Dalkarlen och sen från min skomakare upp till gymnasiet uppför kullerstenarna, hade mkt att ge på där så kändes friskt i bena i slutet ändå

Show in fullscreen

Show route distance markers