Cykling

Added by aleckan, 733 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	02:19:23
	Strecke	68.68 km
	Geschwindigkeit	29.56 km/h
	Zeit pro km	02:02 min/km
	Puls	snitt 165 max 184
	Cadence	snitt 79 max 107
	Intensität	Normal
	Borg Skala	16, Schwer 85% vom Maximum
	Kalorien	1419 kcal

Solopass i vårsolen, skönt! Lite väl blåsigt så det var jobbigt här och där.

Pulsklockan levde sitt eget liv och tyckte maxpuls 217, snittpulsen 165 går antagligen inte heller att lita på.

0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence

Hover the chart to get more information

Strecke Dauer (min.sek)

Summary

85%	Average 165		Max 184	95%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%