Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Freitag, 27. Juli 2012

Laufen

Added by rexhunt2909, 719 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:10:56
DistanceStrecke13.81 km
GaugeGeschwindigkeit11.68 km/h
GaugeZeit pro km05:08 min/km
PulsePulssnitt 162   max 180
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien1197 kcal
2 km uppvärmning, 10 km under 5 min/km, 2 km nervarvning. Med Tim på cykel. Varmaste passet i år, börjar det bli dags att visa upp sig nu sommar? På söndag väntar en till 3 milare, hurraaah!
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
162
Icon_pulse
Max
180

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.