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Performed strength exercises in this workout.

Bulgarische Kniebeuge · Beine	20 reps
60 seconds rest
Bulgarische Kniebeuge · Beine	20 reps
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Hüfte heben ein Bein · Beine	20 reps
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Stående knälyft med gummiband ·	20 reps
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Omvänd finne ·	10 reps
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Omvänd finne ·	10 reps
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Übergebeugtes Rudern mit Kabeln · Zurück	10 reps
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Schulterheben vorwärts mit Kurzhanteln · Schultern	20 reps
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Schulterheben vorwärts mit Kurzhanteln · Schultern	20 reps
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Flutter kicks ·	20 reps
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Flutter kicks ·	20 reps
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