Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Montag, 9. März 2026

Rullskidåkning

Added by sekohleto, 7 Stunden 7 vor Minuten

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:56:59
DistanceStrecke10.79 km
GaugeGeschwindigkeit11.36 km/h
GaugeZeit pro km05:17 min/km
PulsePulssnitt 109   max 207
CadenceCadencesnitt 31   max 84
TemperatureTemperature22.2 °C
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien417 kcal
ScoreScore3824
Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex.
0 gefällt das

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px